Yoga playa

Sesiones de Vinyasa yoga frente al mar en suelo de madera y al aire libre.

Benefíciate de las prácticas al aire libre, comparte con el grupo una sesión de vinyasa fuera del esudio.

En los meses de calor el cuerpo se siente más pesado, practicar a cielo abierto te permetirá aclimatarte naturalmente a la temperatura exterior y te llevará a un estado más ligero.

Aprovecha el entorno natural para entender el yoga desde la esencia envolviéndote de los elementos básicos: agua, tierra, fuego y aire. Disfruta de las indicaciones que se dan en ese espacio y que hacen referencia directa a esos elementos.